Actualizado: 13 febrero, 2026
En este episodio exploramos cómo se alimentaban los astures durante la Edad del Hierro: qué cultivaban, cómo organizaban su dieta, qué papel tenían los cereales, las legumbres y los productos ganaderos, y hasta qué punto la caza y la recolección complementaban su día a día. A través de las evidencias arqueológicas y etnográficas reconstruimos un menú que revela mucho sobre su economía, su entorno y su forma de entender el mundo. Una mirada cercana y rigurosa a la mesa castreña antes de la llegada de Roma.
